鍛えるのではなく、整える。

REUNIONは、立川市にある完全個室・女性専用のマシンピラティススタジオです。

「姿勢をきれいに整えたい」
「女性らしいボディラインをつくりたい」
「インナーマッスルを鍛えて、内側から美しくなりたい」
「柔らかく、しなやかな身体を手に入れたい」

そんな女性のために、REUNIONはあります。完全個室だからこそ、周りを気にすることなく、ご自身の身体とゆっくり向き合っていただけます。一人ひとりのお悩みや身体の状態に寄り添いながら、あなたに合ったレッスンをご提案します。

まずは一度、REUNIONのマシンピラティスを体験してみませんか？。

完全個室制スタジオ
世界最高峰のピラティスマシンBasi Systems完備

BLOG

美と健康のために日々考えていること

よくある質問

持ち物はありますか？

動きやすいウェアをご用意ください。
伸縮性のあるウェアがおすすめです。フードやジッパーのない、身体を動かしやすいものですと快適にレッスンをお楽しみいただけます。

レッスンは裸足でご参加いただけます。靴下でのご参加も可能ですので、気になる方はご持参ください。

お水（330ml）はスタジオでご用意しております。どうぞ身軽にお越しください。

1回のレッスン時間はどれくらいですか？

1レッスンは60分となります。
スムーズにレッスンを始められるよう、ご予約時間の5〜10分前を目安にお越しください。
お着替えの時間はレッスン時間には含まれませんので、どうぞご安心ください。

10分以上遅れてご到着された場合は、当日の予約状況やレッスン内容により、すべての内容をご案内できない場合がございます。あらかじめご了承ください。

また、当日のキャンセルや遅刻が続く場合には、他のお客様のご予約状況を考慮し、今後のご予約をお断りさせていただく場合がございます。

皆さまに気持ちよくレッスンを受けていただくためのお願いとなりますので、ご理解とご協力をお願いいたします。

運動経験がほとんどありません。

運動が苦手な方や、これまで運動する機会が少なかった方にも、安心して身体を動かしていただけるレッスンを心がけています。

一人ひとりのペースに合わせて、一つひとつの動きを丁寧にサポートいたしますので、初めての方もどうぞ安心してお越しください。

ピラティスは痩せますか？

ピラティスを1時間行った場合の消費カロリーは、一般的に100〜200kcal前後と言われています。そのため、ピラティスだけで大きく体重を落とすというよりも、身体を整えながら、少しずつ引き締めていくことがピラティスの魅力です。

健康的な食生活やウォーキングなどの有酸素運動も取り入れることで、より効率よくダイエットを目指すことができます。

「痩せるだけではなく、動きやすく、整った身体をつくること。」それがピラティスの大きな役割です。

グループスタジオとの違いを教えてください。

マンツーマンのレッスンだからこそ、一人ひとりの身体やお悩みに合わせて、丁寧に寄り添った指導を行っています。

「周りのペースについていけるか不安」
「自分の身体とじっくり向き合いたい」
「人目を気にせず、落ち着いた空間でピラティスを楽しみたい」

そんな女性の方に多くお越しいただいています。

駐車場はありますか？

無料の駐車場をご用意しております。
お車でお越しの方もお気軽にご利用ください。
ご利用の際は、ご予約時にお車でお越しになる旨をお知らせください。

決済方法を教えてください。

お支払いは、Web上でのクレジットカード決済となります。恐れ入りますが、現金でのお支払いはご利用いただけません。

子連れでも利用できますか？

安全にレッスンを受けていただくため、恐れ入りますが、お子様連れでのご来店はご遠慮いただいております。

ピラティスマシンにはスプリングや金属部品などがあり、思わぬお怪我につながる可能性があるためです。

ご不便をおかけしますが、心地よくレッスンを受けていただくためのお願いとなりますので、何卒ご理解いただけますと幸いです。