ピラティスを始めて1年。私がたどり着いた場所

ふとしたきっかけでピラティスを始めて、もうすぐ1年になります。

まだ1年前のことなのに、スタジオの真ん中をパワーラックが占領し、ダンベルやバーベル、ケトルベルなど、鉄の塊が並んでいた頃が懐かしく感じます。

1年前のスタジオ

当時の私は、ピラティスについて

「韓国アイドルの間で流行っているもの」
「負傷兵のリハビリをきっかけに考案されたもの」
「ロールアップやハンドレッドというエクササイズがある」

そのくらいの認識でした。

それが1年後には、ピラティススタジオをオープンし、毎日ピラティスマシンに囲まれて過ごしている。

人生って、本当に何が起こるかわかりません。

目次

ピラティスとの1年

この1年は、本当にいろいろなことがありました。

意を決して養成コースに飛び込み、膨大な数のエクササイズを覚えるために、週10回くらいのペースでスタジオに通いました。

養成コースで使っていた教科書

思うようにいかず、自信を失った時期もあります。

ピラティスが楽しめなくなって、1ヶ月ほど離れたこともありました。

それでも続けてこられたのは、苦労以上に、たくさんの素晴らしい経験があったからです。

養成コースで素晴らしい仲間に出会えたこと。

そして、姿勢や身体の調子が良くなったこと。

以前より、些細なことにイライラしなくなったこと。

そして何より、一生続けていきたいと思えるワークに出会えたこと。

今振り返ると、ピラティスを始めて本当に良かったと思っています。

実は13年前にも始めていた

「もっと早くピラティスを始めておけば良かった」

そう思うこともあります。

でも、実は私が初めてピラティスを経験したのは、今から13年ほど前でした。

当時通っていたトレーナー養成校にピラティスの授業があり、そこで1年ほど続けていました。

ただ、その頃は筋トレに夢中。

正直、ピラティスの良さがよくわかりませんでした。

それが今になって、ようやくピラティスの魅力や必要性に気付くことができた。

偶然のようにも思えますが、これまで積み重ねてきた経験の**「延長線上にピラティスがあった」**のだと思っています。

筋トレからピラティスへ

久しぶりに私のInstagramを見に来てくれた友人からは、

「急にどうしちゃったの!?」
「いつの間にピラティスのインストラクターになったの!?」
「筋トレのマシンは!?」

なんて言われることもあります。

転職といえば転職。
鞍替えといえば、そうなのかもしれません。

でも、私自身はそう思っていません。

ピラティスは、これまで続けてきた筋トレや身体についての学びの「延長」だからです。

遠回りしてきたからこそ、今の自分だからこそ、ピラティスの魅力に気付けた。

そう考えると、これは「方向転換」というより、ようやく辿り着いた場所なのかもしれません。

ようやく辿り着いた場所

昔から、私は一点突破型の人間です。

やると決めたら、とことんやる。

0か100か。

改めて思います。

こんなに長く続けたいと思えるワークは、なかなかありません。

まもなくプレオープン期間も終わります。

これからは、自信と使命、そして責任を持って、ピラティスの魅力を伝えていきたい。

そして、身体を動かすことの楽しさや、自分自身の身体と向き合う時間を、一人でも多くの方に届けていきたいと思っています。

これからも、どうぞよろしくお願いいたします。

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